Retraite de Hatha Yoga au lac de Serre-Ponçon 3 jours pour ralentir, retrouver votre énergie et vous reconnecter.
ven. 02 oct.
|Lac de Serre Ponçon
A partir du vendredi 2 octobre à Prunières, vivez une retraite ressourçante autour du Hatha Yoga authentique, de la respiration, de la méditation et de l’exploration des 7 chakras.
Heure et lieu
02 oct. 2026, 16:30 – 04 oct. 2026, 14:00
Lac de Serre Ponçon, Chem. des Saignas, 05230 Prunières, France
À propos de l'événement
Cette retraite est née d’un cheminement personnel.
Il y a quelque temps, j’ai traversé un burn-out sans vouloir réellement l’admettre.
Comme beaucoup, j’étais dans le déni.
Je continuais à avancer, à enseigner, à donner de l’énergie autour de moi, sans voir à quel point je m’éloignais de mon propre équilibre intérieur.
Programme
1 jour 21 heuresLe Programme
11 chemin de saignas Prunieres
Billets
Retraite de Hatha Yoga
Ce billet est valable pour une personne et comprend : 1) 2 nuits en chambre à partager 2) 4 cours de Yoga de 2 heures 3) 4 cours de meditations & chants de 30/45 minutes 4) un atelier de cuisine Indienne d'une heure 5) Un repas Indien 6) Les autres repas par une chef local avec les produits végétariens (2 diners, 1 petite déjeuner & 1 brunch)
430,00 €
Total
0,00 €