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Séance découverte

Cours de Hatha Yoga en vidéo avec Deepti

Pratiquez le Hatha Yoga traditionnel avec Deepti, à votre rythme et depuis chez vous.

Retrouvez des séances guidées associant postures, respiration et méditation, organisées autour de thèmes tels que l’ancrage, la paix intérieure, l’énergie et l’ouverture du cœur.

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Cours en vidéo

Semaine 1: SHANTI / LA PAIX 1

59:32

Semaine 2: SHANTI / LA PAIX 2

01:00:21

Semaine 3: SHANTI / LA PAIX 3

01:01:15

SEMAINE 1: RESPIRATION

12:54

WEEK 1: BREATHING

15:48

SEMAINE 2: MEDITATION

12:44

WEEK 2: MEDITATION

14:13

SEMAINE 3: ETIREMENTS

41:56

WEEK 3: STRETCH YOUR BODY

41:12

SEMAINE 4: COURS ENTIER

01:06:05

WEEK 4: FULL CLASS

01:17:10

RESPIRATION ÉTÉ 1

10:50

SUMMER BREATH 1

09:33

RESPIRATION ÉTÉ 2

11:28

SUMMER BREATH 2

10:30

COURS COMPLET pour affronter la chaleur

49:30

FULL CLASS to beat the heat

52:32

Ouverture des HANCHES: Libérer vos émotions

41:25

Travail sur les JAMBES

37:27

Take care of your LEGS

37:15

AGNI 1 (Le Feu) - Abdos & Torsions 01/04/2020

01:18:07

AGNI 2 (Le Feu) - Abdos & Torsions 5/04/20

01:25:06

AGNI 3 (Le Feu) - Abs & Torsions 8/04/20

01:18:22

AGNI 4 (Le Feu) -Abdos & Torsions 12/04/2020

01:16:01

AGNI 5 (le feu) - Abdos & Torsions 15/04/20

01:13:22

AGNI 6 (Le feu) - Abdos & Torsions 19/04/20

01:15:19

AGNI 7 (Le Feu) - Abdos & torsions 22/04/20

01:08:25

AGNI 8 (Le Feu) - Abdos & Torsions 26/04/20

01:06:48

AGNI 9 (Le Feu) - Abdos & Torsions 29/04/20

01:04:03

CHAIR YOGA 1

12:32

CHAIR YOGA 2

12:03

CHAIR YOGA 3

11:47

CHAIR YOGA 4

13:25

CHAIR YOGA 5

12:10

Energy Booster 1 - Pranayama/Respiration

09:25

Energy Booster 2 - Meditation

09:28

Energy Booster 3 - Asana/posture

12:24

ENERGY BOOSTER 4

39:53

MY ROOTS 1 : MES RACINES (L'ancrage)

01:13:26

MY ROOTS 2 : MES RACINES (L'ancrage)

56:10

MY ROOTS 3 : MES RACINES (L'ancrage)

01:07:12

GRATITUDE 1 (Ouverture du Coeur)

01:08:50

GRATITUDE 2 (ouverture du coeur)

01:24:15

MY ROOTS 1: Les Racines (L'ancrage) 3/05/20

01:13:26

MY ROOTS 2 - Les Racines (l'ancrage) 10/05/20

56:10

MY ROOTS 3 - Mes Racines (L'ancrage) 17/05/20

01:07:12

MY ROOTS 4 - Les Racines (l'ancrage) 24/05/20

41:23

GRATITUDE 1 (Ouverture du Coeur)

01:08:50

GRATITUDE 2 (ouverture du coeur)

01:24:15

AGNI 1 (Le Feu) - Abdos & Torsions 01/04/2020

01:18:07

AGNI 2 (Le Feu) - Abdos & Torsions 5/04/20

01:25:06

AGNI 3 (Le Feu) - Abs & Torsions 8/04/20

01:18:22

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