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Événements à venir

  • Yoga on the beach club
    Yoga on the beach club
    sam. 15 juin
    Plage du Prophète, France
    15 juin 2024, 10:00 – 11:00
    Plage du Prophète, France
    Profitez d'un cours de Hatha Yoga (Yoga Traditionnel Indien) avec Deepti, sur la plage.

Je m'appelle Aurélien Faravelon et je suis professeur de yoga vinyasa et hatha à Lyon. Je suis danseur et je suis formé en 200h (Sampoorna Yoga) et en 300h (Mathieu Boldron, Change Perspective). J'anime des cours hebdomadaires, des ateliers d'inversion et de backbend, j'organise des retraites et j'interviens ponctuellement en entreprise. Atelier backbend Atelier inversions et handstand.

Le Samedi 22 Juin 2024 de 10h00 à 12h00 et/ou de 14h00 à 16h00 à la Maison du Yoga by Deepti, 2 Place Francis Chirat 13002 Marseille.

Tarifs:

  • 1 atelier 40€ 

  • 2 ateliers 70€

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Lâcher prise - Atelier Kundalini Yoga et Gong

23 Juin de 10h00 à 12h00 

Lâcher prise – dans notre style de vie frénétique nous avons souvent l'impression de devoir tout gérer et contrôler, être parfait dans tous les domaines de la vie etc.. On accumule du stress et de la tension, on s'attache à des croyances et des convictions, on devient extrêmement exigenat envers soi-même... est-ce que cela nous rend heureux ?

Et si on arrivait à lâcher prise de tout cela ? Grâce au yoga nous avons des techniques efficaces et simples, mais pas toujours facile à appliquer, pour se libérer de pensées ou choses qui ne nous servent plus. Pour établir notre équilibre intérieur et extérieur.

Après une intro théorique, nous allons pratiquer un set puissant de Kundalini Yoga. Et pour intégrer ses effets, nous allons expérimenter les vibrations puissantes et guérissantes du Gong, un instrument sacrée qui a de nombreux bienfaits sur notre sante physique, mentale, émotionelle et spirituelle. 

Tarif : 30€

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