Pilates
Pilates
Renforcement des muscles posturaux, harmonie du corps et de l'esprit.
- 2 Place Francis Chirat
Description du service
La méthode Pilates m’a permis de mieux comprendre la mécanique du corps, et l’intelligence de celui ci, et aussi la nécessité de l’alignement, du contrôle, de la synchronisation respiration/mouvement et du placement des postures. Aujourd’hui cette méthode m’apporte une aide et une compréhension supplémentaire du corps de mes pratiquants en Yoga et, les améliorations posturales, voire médicales de mes pratiquants en Pilates, me confortent dans l’idée que cette méthode est juste et non traumatisante pour le corps.
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour annuler ou reporter votre cours, merci de le faire minimum 3 heures avant son début.
Coordonnées
2 Place Francis Chirat, Marseille, France
contact@maison-du-yoga.com