FORMATION HATHA YOGA 200h (Traditionnel Indien) :
'L'art du YOGA'
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À Propos
Formation d'enseignant de Hatha Yoga Traditionnel Indien by Deepti - 'L'art du Yoga'
Merci à toutes et à tous qui depuis 12 ans suivez mes cours de Yoga. De vous j’ai tellement appris.
Je suis désormais prête à écouter ce Dharma (appel / objectif de vie) qui me souffle qu’il est temps de passer au niveau supérieur et de transmettre à de futurs enseignants ce que j’ai moi même reçu. J’ai mis du temps à me l’autoriser. Ainsi, aujourd’hui, je vous propose de partager ce que j’ai eu la chance de recevoir de ma culture Indienne, de mon guide spirituel (gourou) et que j’ai intensément pratiqué avec tous mes élèves depuis toutes ces années à Marseille.
Pour qui ?
"Un élève ne choisit pas son gourou mais un gourou choisit son élève"
Guru shishya parampara est la tradition enseignant-disciple dans la religion et la culture indiennes. Du sanskrit, shishya signifie « élève d'un gourou » et parampara signifie « une succession ininterrompue ». C'est la lignée de la transmission des connaissances d'une succession de gourous aux étudiants par la tradition orale.
Le terme "Upanishad" dérive des mots sanskrits "upa" (près), "ni" (bas) et "ṣad" (s'asseoir) - cela signifie donc "s'asseoir près" d'un enseignant spirituel pour recevoir des instructions.
La forme la plus connue de la relation gourou-shishya est celle de la bhakti. Bhakti (dévotion) signifie abandon à Dieu ou au gourou. La bhakti s'étend de l'expression la plus simple de la dévotion au principe destructeur de l'ego de prapatti, qui est l'abandon total.
Le candidat sera évalué sur sa "bhakti/dévotion" à cet engagement. Une pratique de 2 ans minimum est une obligation.
Le Programme
11 Dimanches de 08h30 à 18h00
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24 Septembre 2023
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15 Octobre 2023
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12 Novembre 2023
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17 Décembre 2023
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14 Janvier 2024
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18 Février 2024
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17 Mars 2024
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14 Avril 2024
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19 Mai 2024
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16 Juin 2024
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30 Juin 2024
Pus 4 Ateliers d'approfondissements de 3 heures via ZOOM
Accès à 2 cours par semaine à la Maison du Yoga by Deepti de Septembre 2023 au Juillet 2024
Au Programme :
Philosophie
Philosophie du Yoga - Les quatre voies
Hatha Yoga - ses racines & la vrai signification
8 membres du Yoga
Chakras
Culture Indienne
Pratique en Inde & la vie oxydonto
Ayurveda
Asanas
Traditionnelle Salutation au Soleil
Postures debout
Postures assises
Postures d'equilibrium
Flexions avant & arrière
Torsions
Postures allongés / restoratives
Pranayamas
Les exercises de la respiration
Pedagogie
Anatomie - comprendre notre corps et le corps de vos élèves
La connexion avec les élèves
Posture de l’enseignant
Comment observer les élèves et comment apprendre en enseignant.
Adjustment
Séquençage
Meditation / Dhyana
Mantras principaux
Kriyas
Bandhas
Mudras
Infos Pratiques
Prerequisite
1 an de pratique
La participation sera confirmée après un entretien zoom avec le formatrice
Objectifs de cette Formation
Obtenez une compréhension plus profonde de la véritable signification du yoga.
Pouvoir transmettre ce vrai sens du Yoga.
Pouvoir intégrer cet art de vivre dans son quotidien.
Être capable de construire un cours de yoga avec la bonne technique et le bon séquencement qui peuvent aider les gens physiquement, mentalement et spirituellement
comprendre l'anatomie et la science derrière le yoga.
Formatrice :
Deepti APTE-VANTHOMME Je suis Indienne de Bombay par la naissance et Marseillaise de coeur. Durant mon enfance, j’ai été initiée au yoga par mon père et mon guide spirituel (gourou), plus tard j’ai éprouvé le besoin d’approfondir de connaissance de cet arte de vivre. Je suis donc diplômée de l’institut de Yoga de Santa Cruz à Bombay et maintenant je vous propose de partager avec vous les bienfaits du Yoga traditionnel Indien (Hatha Yoga). C’est un yoga qui signifie yoga d’effort et développe l’éveil spirituel avec les Sutra (textes) via les postures statiques « asanas », la discipline du souffle « pranayama » et la méditation « dhyana ». C’est l’union du corps, de l’esprit et de l’âme.
Prix : 3300€ TTC
20% du total à payer à l'avance lors de la confirmation qui sera non-remboursable
Le solde 80% peut être réglé en 3 fois - Septembre, Octobre & Novembre 2023